Nutrición Media

El camarón es muy nutritivo y bajo en calorías; además, destaca por sus proteínas de alta calidad, grasas saludables, vitaminas y minerales.

Habita en aguas dulces y saladas, ya sean templadas, tropicales o frías.

Su color varía de blanquecino a amarillento, con el lomo más oscuro, y mide hasta 23 cm.

Se cultiva bajo condiciones controladas en jaulas flotantes en el mar o sistemas artificiales con flujo y temperatura regulados en el agua.

Ambos métodos permiten que México tenga camarón todo el año, con una mayor producción entre julio y diciembre.

Para identificar el origen y rastrear la cadena de valor de los productos pesqueros, se debe comprobar su procedencia legal desde la captura o cultivo hasta su venta.

El artículo 75 de la Ley General de Pesca y Acuacultura Sustentables señala que la procedencia legal de los productos pesqueros y acuícolas se acredita con avisos de arribo, cosecha, producción o recolección, así como con permisos de importación y la guía de pesca.

Por su parte, el artículo 92 establece que quienes realicen acuacultura deben presentar a la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural los avisos de cosecha, producción y recolección, según el reglamento de dicha ley.

Cuidado con las reacciones alérgicas

El camarón puede desencadenarlas debido a las proteínas que contiene.

Ante síntomas como urticaria, congestión nasal, hinchazón de labios, cara, lengua o garganta, busca atención médica de inmediato.

REVISTA DEL CONSUMIDOR