Todos necesitamos momentos de soledad, pero cuando el aislamiento se vuelve constante, perdemos interés en convivir o dejamos de disfrutar actividades que antes nos gustaban, puede ser una señal de que algo no está bien.
Ser fuerte es cuidar la mente y pedir ayuda también es cuidar nuestra salud mental.
Si necesitas apoyo, puedes acudir a estos números:
Emergencias: 911
Línea de atención 24/7: 800 290 00 24
Orientación psicológica: 477 793 63 97
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