Las personas mayores sanas e independientes contribuyen al bienestar de la familia y la comunidad y constituye un mito presentarlas como receptoras pasivas de servicios sociales o de salud.
El kéfir es una de las bebidas fermentadas más populares entre quienes buscan mejorar su salud digestiva, aunque suele promocionarse por su contenido de probióticos y sus posibles beneficios para la microbiota intestinal, diversas instituciones de salud advierten que no todas las personas deberían consumirlo sin antes considerar ciertos riesgos.
Este hospital móvil brinda atención médica integral y gratuita, acercando servicios especializados y tecnología médica a quienes más lo necesitan, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de nuestra población.
Para muchas mujeres, la menopausia parece que su cuerpo dejó de seguir las reglas de repente, sus comidas siguen iguales, pero su peso sigue aumentando.
Caminar sigue siendo una de las actividades físicas más recomendadas para mantener la salud, pero especialistas en entrenamiento aseguran que existe un ejercicio más efectivo para reducir la grasa abdominal después de los 50 años
