Ante la ola de calor que afecta a la Ciudad de México (CDMX) y a distintos estados del país, autoridades de salud pidieron a la población extremar precauciones por las altas...
El café puede alterar la microbiota intestinal, mejorar el estado de ánimo y reducir considerablemente la percepción del estrés, reveló un estudio publicado en Nature Communications...
La espinaca es una verdura de hoja verde que forma parte de muchas dietas por su aporte nutricional; sin embargo, la forma en que se deben cocinar puede influir en la cantidad...
La avena no es un superalimento que solo se pueda consumir durante el día; también puede ser una buena opción para ingerirse por la noche en cantidades reducidas y...
